Начала вести дневник настроения. Поняла, что мое состояние никак не меняется. Стабильно плохо и очень плохо. На улицу боюсь выходить, рыдаю, не ем.
Сегодня ходила к психиатру и похоже у меня биполярное и тревожное расстройства.
Еще я выпила антидепрессант и пошла на работу. Кто ж знал, что через несколько часов меня будет не просто подташнивать.